2010年09月17日

晩ご飯の代わり

出先、仕事の関係で、夕方4時頃の「昼ごはん」。
お腹がすかない。
「晩ご飯」。
ホテルに帰って寝るだけなので「軽く」。

お店に入ったら、「エビスビール」ミニ缶が置いてありました。
250ml。初めての発見です。
買いました。

今晩のメニュー。
ビール・・・・炭水化物(水分がほとんど。アルコール5%)
豆腐・・・・・・たんぱく質
スタミナだしラー油入り・・・・脂肪とミネラル

栄養的には十分です。

  


Posted by bin at 06:28Comments(2)食の話題