2006年10月27日

献血カード

縁があって、献血しました。
血の気が余っているわけではありませんが。
毎年1回続けてます。
年ごとに事前のチェックが複雑になるみたい。

今回から、これまでの「献血手帳」が「献血カード」に変わりました。





気のせいか「赤血球」がへりました。
今日は階段の2段かけ上がりはやめ。
今度の日曜の「登山」もやめ。(天気のせいが一番だけど)。
「登山」は、「エアロビクス(有酸素運動)」&「ミニ断食」。
「酸素供給」と「糖分(エネルギー)運搬」に血液は不可欠。
ゆっくり休みます。


同じカテゴリー(日記/一般)の記事画像
「コフィア」さん
歳時記「ヤモリさん」
「コフィア」さん
増水した赤川
庭の九輪草
夏山の準備
同じカテゴリー(日記/一般)の記事
 「コフィア」さん (2018-07-10 06:01)
 歳時記「ヤモリさん」 (2018-06-15 21:00)
 「コフィア」さん (2018-06-02 20:26)
 増水した赤川 (2018-05-19 06:00)
 庭の九輪草 (2018-05-11 18:01)
 夏山の準備 (2018-05-03 17:28)


上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。