山形 気ままブログ
「ちどり」さん
bin
2018年11月07日 20:10
鳥海山登山の帰り道の定番コース、「ちどり」さんで中華そば。
登山中は水分補給しないでしまった。
汗で失った塩分と水分と、カロリー補給。
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