山形 気ままブログ
ウォーキングコース
bin
2009年02月22日 06:28
全天候型ウォーキングコース。
庄内空港便、羽田空港発着ウィングでは一番端が多い。
案内板を見ると、センターからどちらも440m。
いつも、「動く歩道」を使わず、歩く。
ベルトの上を歩いている人と並びながらの速度で。
ほんのり汗ばむ。
歩数に換算すると約800歩。
朝と晩、往復で歩くと1,500~1,600歩。
ちょっと運動不足の解消に。
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