2009年02月22日

ウォーキングコース



全天候型ウォーキングコース。
庄内空港便、羽田空港発着ウィングでは一番端が多い。
案内板を見ると、センターからどちらも440m。
いつも、「動く歩道」を使わず、歩く。
ベルトの上を歩いている人と並びながらの速度で。
ほんのり汗ばむ。
歩数に換算すると約800歩。
朝と晩、往復で歩くと1,500~1,600歩。
ちょっと運動不足の解消に。



  


Posted by bin at 06:28Comments(1)出張・お出かけ